Personlig Udvikling
hvordan foregår et forløb?:
- Se videoen og bliv klogere på, hvordan et forløb kan gribes an
- Personlig udviklingsforløb hos Arendse Hovmand Buch, autoriseret psykolog med dobbelt specialistuddannelse i både Klinisk- og Erhvervspsykologi
- Har du henvisning fra egen læge, skal du oplyse det, når du henvender dig (se lægehenvisning. )
Typiske temaer i personligt udviklingsforløb
- Usikkerhed og utilstrækkelighed
- Overansvarlighed og besvær med at stå fast
- Uhensigtsmæssige personlige handlemønstre
- Udfordringer i relationer – private såvel som arbejdsrelaterede
- Manglende oplevelse af mening eller motivation
- Uoverskuelighed og vanskelighed med at se muligheder
Samtaleforløb rettet mod personlig udvikling tager udgangspunkt i dig som person, og de udfordringer du oplever, som står i vejen, for det du gerne vil, – det kan være personligt såvel som privat- og arbejdsrelateret.
Livet opleves som problematisk, når det ikke er muligt at leve efter sine værdier, eller når det er vanskeligt at se, hvad der egentlig betyder noget. Ofte har normer og forventninger som en slags stier, formet vores vej, som vi bevidstløst er gået ud af, uden måske at tage stilling. Personlig udvikling handler derfor om at finde frem til sit indre kompas, for når vi kan fornemme, hvad der er vigtigt, og vi kender vores værdier, kan vi også sætte retning, for hvordan vi vil bevæge os – og blive bevæget.
I personligt udviklingsforløb kan du få:
- Øget indsigt i dig selv og dine værdier
- Mere mod og bedre selvværd
- Bedre evne til at tage lederskab i dit eget liv
- Mere meningsfulde og givende relationer
- Større handlekraft og evne til at gøre noget ved dine udfordringer
- Rigere oplevelse af livet
Har du henvisning fra egen læge, skal du oplyse det, når du henvender dig (se lægehenvisning. )
I personligt udviklingsforløb kan du få:
- Øget indsigt i dig selv og dine værdier
- Mere mod og bedre selvværd
- Bedre evne til at tage lederskab i dit eget liv
- Mere meningsfulde og givende relationer
- Større handlekraft og evne til at gøre noget ved dine udfordringer
- Rigere oplevelse af livet
- Hvordan foregår et forløb?: Se video HER
Har du henvisning fra egen læge, skal du oplyse det, når du henvender dig (se lægehenvisning. )
Samtaleforløb rettet mod personlig udvikling tager udgangspunkt i dig som person, og de udfordringer du oplever, som står i vejen, for det du gerne vil, – det kan være personligt såvel som privat- og arbejdsrelateret.
Livet opleves som problematisk, når det ikke er muligt at leve efter sine værdier, eller når det er vanskeligt at se, hvad der egentlig betyder noget. Ofte har normer og forventninger som en slags stier, formet vores vej, som vi bevidstløst er gået ud af, uden måske at tage stilling. Personlig udvikling handler derfor om at finde frem til sit indre kompas, for når vi kan fornemme, hvad der er vigtigt, og vi kender vores værdier, kan vi også sætte retning, for hvordan vi vil bevæge os – og blive bevæget.
Typiske temaer i personligt udviklingsforløb
- Usikkerhed og utilstrækkelighed
- Overansvarlighed og besvær med at stå fast
- Uhensigtsmæssige personlige handlemønstre
- Udfordringer i relationer – private såvel som arbejdsrelaterede
- Manglende oplevelse af mening eller motivation
- Uoverskuelighed og vanskelighed med at se muligheder
Lad os tale sammen
book en tid
Du er altid mere end velkommen til at kontakte mig på ahb@buchpeople.dk for at høre, hvornår det er muligt at lave en aftale.